Menu

Trzy wskazówki dla mających problemy z erekcją

12 czerwca 2015 - problemy z potencją



 

      Najbardziej znaczące jest to by w przypadku jakichkolwiek kłopotów z potencją nie lamentować zbytnio. To w końcu nie jest jeszcze koniec świata. W dojrzałym wieku to normalne, że możemy napotkać na takie kłopoty leżąc na łóżku. Jednakże na całe szczęście efektywne sposoby, dzięki to którym można nareszcie powrócić do sprawności łóżkowej.

 

 

1) Należy zmienić w radykalny
sposób
dietę. Możliwy scenariusz, że jemy za wiele śmieciowego jedzenia, w dodatku pijemy hektolitry niezdrowych
napojów
, nie mówiąc już o nadużyciu alkoholu. Wszelakie nawyki można zmienić, tylko nam się zdaje, iż to niezmiernie trudne w realizacji. Np. moglibyśmy zastąpić wysokokaloryczne piwo dobrym winem, kebab czerwonym
mięsem,
a choćby chipsy marchwią albo owocami.

 

2) Rezygnacja z papierosów. Fajki nie tylko powodują raka oraz schorzenia serca, ale także duże kłopoty z potencją. Nie wspominając już o tym, że jeśli nawet erekcja będzie, to tak czy siak nie będzie za wielu sił na to by zaspokoić swoją kobietę.

 

3) Powiększenie poziomu własnego testosteronu to
coś bardzo
ważnego
. Jesteśmy facetami, a więc powinniśmy być bardziej męscy. To oczywiste, że ciężko dorównać ideałowi kobiet, lecz już nawet zwykłe pójście na świeże powietrze, na słońce, jest w stanie w znacznym
stopniu
zwiększyć testosteron.

 

 

I to nie są oczywiście wszystkie reguły, których trzeba starać się
przestrzegać,
alebez wątpienia bardzo dobrym początkiem.

 

erekcja,kamagra
kamagra zel